Nadanta Crecimiento Creativo

Yoga para adolescentes.

Estas clases están totalmente adaptadas a la edad a la que van dirigidas. Están recomendadas para chic@s de entre 11 y 18 años (aunque se barajará la posibilidad de dividir el grupo en dos: 11-14 y 15-18, si hubiera suficiente demanda).

Están especialmente recomendadas para aquellos jóvenes con dificultades de concentración, ansiedad, ira, fatiga continuada, apatía, dificultades para relacionarse, problemas de autoestima, inseguridad y, en general, con cualquier situación que se pueda mejorar conociéndose y cuidándose conscientemente. De una manera divertida, pero a la vez tranquila y relajada, trabajaremos sobre quiénes somos (nuestros valores, intereses, modo de relacionarnos y, en definitiva, nuestra forma de ser), para avanzar hacia la persona que queremos llegar a ser.