Yoga con Miriam

Hacer ejercicio, conocer su propio cuerpo, canalizar las emociones, jugar, cantar, respirar, concentrarse, y relajarse… ¿todo esto en una sola actividad extraescolar? ¡Sí!

El Yoga es la disciplina ideal para que los niños/as desarrollen su capacidad física y aprendan a escuchar su cuerpo y su mente. ¡Lo mejor es que lo planteamos de una forma muy lúdica y divertida!

¡El juego es el mejor aliado para desarrollar sus capacidades!

Dentro de un ambiente agradable, acogedor y distendido, que les acompañará en el desarrollo de
su crecimiento y habilidades.

Las distintas propuestas de juegos conducen a profundizar en su autonomía, independencia, habilidades, cooperación, compañerismo, alegría y en su enorme capacidad para aprender, mientras vamos adentrándonos en los diferentes aspectos que conforman la aventura del yoga.