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Club de Judo Aythami Ruano

0 meses

- Profesores con titulación de técnico superior en Judo y Defensa Personal.

- El Club ofrece una clase gratuita de prueba en todas las modalidades.

CLASES Y HORARIOS DE JUDO:

- LA ESCUELITA: Iniciación al Judo, ejercicios de psicomotricidad. Se inicia al niño al deporte del judo, se le enseña a aceptar las normas, realización del saludo inicial, relación con los compañeros, perder miedo al contacto físico, Asistencia a exhibiciones y a competiciones no federadas.

LUNES Y MIÉRCOLES: de 17:00-18:00H (4 A7 AÑOS)
MARTES Y JUEVES de 18:00-19:00 H (4 A 7 AÑOS)

- MEDIANOS: Grupo más avanzado y de más edad. Se incide más en las enseñanzas técnicas y en el mandori (práctica libre o combate). Se empieza a participar en Competiciones Federadas y en otras Islas.
LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES de 18:00-19:00 H DE 8 A 12 AÑOS

- JUVENILES: Perfeccionamiento de las técnicas fundamentales, específicas y complementarias de pie y en el suelo.Iniciación sistemática de ejercicios anaeróbicos para potenciar el "tsui" de brazos y piernas conjuntamente.

MARTES, JUEVES Y VIERNES de 19:00-20:00H

- ADULTOS:
- Lunes, Miércoles y Viernes de 19:00-20:30h.

- DEFENSA PERSONAL FEMENINA:

Destinada a la mujer actual que busca unos conocimientos básicos para sentirse segura ante cualquier agresión ó abuso.

Grupo exclusivo de mujeres que se mantienen en forma y cogen seguridad en sí mismas.

MARTES: 20:00 a 21:00h

TALLERES DE DEFENSA PERSONAL PARA NIÑOS ANTE EL ACOSO ESCOLAR, JUDO EN FAMILIA

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